На курортах Мертвого моря множество спа-центров, где можно пройти курс косметических процедур, расслабиться в бассейнах с морской водой, саунах и массажных кабинетах. Зная особенности применения и правила выбора косметической продукции, специалисты гарантируют получение максимальной пользы: соль и минеральная грязь выводят токсины, обеспечивают антибактериальное воздействие. При регулярном применении средств с солями Мертвого моря удается победить акне и сухость кожи. Не менее важными качествами обладает соль, добавляемая в маски, пилинги, кремы, скрабы, шампуни и используемая для ванн. Косметика с солью улучшает кровоснабжение, подтягивает кожу, делая ее более ровной и гладкой. Как правило, в спа-салонах отдыхающим предлагают целый комплекс процедур с учетом типа и состояния кожи, волос, общего здоровья и возраста. Каждая программа рассчитана на конкретный период пребывания на курорте и на решение определенной проблемы.

На Мертвом море можно отдыхать в любой сезон. Почти 10 месяцев в году здесь сохраняется стабильная температура воды и воздуха, которая вместе с низкой влажностью и небольшим количеством осадков обеспечивает практически идеальные условия для круглогодичного отдыха и лечения. Даже зимой, благодаря горячим источникам, вода остается теплой – не ниже +20°C. Терапевтический эффект достигается и за счет чистого воздуха – весь район Мертвого моря объявлен заповедной зоной.

Сама территория Мертвого моря напоминает своеобразную чашу, над которой постоянно можно наблюдать скопление «плотного воздуха», насыщенного водяными парами и минералами. Это уменьшает влияние вредных ультрафиолетовых лучей, что позволяет дольше находиться на солнце и получить красивый ровный загар. Климат на побережье мягок и комфортен. Единственный нюанс – в зимние месяцы утром и вечером бывают дожди, а в июле и августе погода становится особенно жаркой, так что идеальным временем для поездки можно назвать период середины весны и середины осени. При псориазе специалисты рекомендуют посещать курорты Мертвого моря с начала весны до конца осени, при болезнях органов дыхания – с ноября по апрель, болезнях неврологического характера – с осени до конца весны, а при синдроме хронической усталости – с осени до марта.

Отдых на Мертвом море – это, прежде всего, оздоровление и косметические процедуры. Как бы это ни банально прозвучало, здесь можно получить профилактику практически любой медицинской и косметической проблемы: начиная с аллергии и акне и заканчивая бесплодием. Исследования показали, что после погружения в воду Мертвого моря в человеческом организме ускоряется обмен веществ, мышцы расслабляются, а кожа разглаживается и омолаживается.

Минеральные и тепловые процедуры, обертывания, компрессы и маски творят настоящие чудеса, поднимая после сложных операций и медицинских вмешательств.Специалисты подтверждают, что несколько недель, проведенных здесь, стабилизируют работу сердечной мышцы и всей сердечно-сосудистой системы, упрощая процесс реабилитации. За счет того, что на Мертвом море в воздухе содержится на 8% больше кислорода, чем где-либо, люди, которым в обычных условиях требуются определенный кислородный режим, могут дышать спокойно и самостоятельно.

Местный климат также показан для отдыхающих с повышенной утомляемостью, патологиями опорно-двигательной системы и хроническими болями в спине, проблемами нервной системы.

Прежде всего, оно – одно из самых соленых в мире и человек, попав в воду, сразу оказывается на поверхности, утонуть тут сложно. Химический состав воды – это богатый набор элементов, включающий хлориды калия, кальция, магния, натрия, бромиды и др. Свои «запасы» Мертвое море по большей части пополняет из горячих термальных источников, бьющих на глубине более 300 метров. Вода Мертвого моря обладает настолько широким диапазоном лечебных свойств, что её можно сравнить разве что с комплексным применением сложных медикаментозных схем.

Такой отдых «на водах» стабилизирует кровяное давление и способствует быстрой доставке кислорода ко всем клеткам, расслабляет мышцы, оказывает успокаивающее действие на нервную систему, облегчает воспаление и раздражение, повышает тонус кожи, избавляя даже от целлюлита.

За последние годы интерес к курортным зонам Израиля многократно вырос. На берегах Мертвого моря было построено множество новых отелей со специализированными медицинскими центрами и крытыми бассейнами как с морской, так и с пресной водой. Курорты прославились санаториями с гидротерапией, грязевыми ваннами, косметическими салонами и соляриями, специализирующимися на профилактике лечения кожных, урологических, гинекологических, неврологических и других заболеваний.

На популярном курорте Эйн-Бокек находятся отели категории не ниже 4 звезд с большим выбором оздоровительных и косметических процедур. К такой же категории отдыха можно отнести Неве-Зоар. Благодаря особенному воздуху, сухому и не содержащему аллергенов, курорт привлекает людей с проблемами дыхательных путей, особенно после ковида.

Однако пребывание на курортах не ограничивается только процедурами, можно отправиться на экскурсии и заняться активным отдыхом. Можно прогуляться вдоль берега или отправиться в горы, прокатиться на велосипеде или по пустыне на джипе, спуститься в пещеры и посетить природные заповедники, увидеть древние развалины и уникальные памятники природы.

По статистике, на курортах и в лечебницах Мертвого моря можно вылечить более 90% кожных заболеваний. Купание, практически безопасные солнечные лучи, и конечно, целебные грязи делают свое дело: курс такой природной терапии значительно снижает вероятность рецидива болезни. Уже после первой процедуры обертывания с местной грязью, добываемой с донных морских отложений, происходит заметное улучшение не только состояния кожи, но и работы внутренних органов, мышц, суставов и костей. Благодаря богатому микроэлементами составу и консистенции грязь Мёртвого моря улучшает кровообращение и способствует расщеплению жировых отложений, максимально разглаживая деформированную кожу. Поэтому регулярное обертывание грязью – активное средство профилактики целлюлита.

Грязь прекрасно наносится и смывается с кожи, не доставляя дискомфорта. Однако, для грязевых процедур есть некоторые противопоказания, которые необходимо уточнять у врачей еще «на берегу». Так, не стоит делать обертывания и грязевые маски при любых воспалениях в стадии обострения, аутоиммунных патологиях, при беременности и в период грудного вскармливания, а также они не рекомендуются детям до 12 лет и взрослым после 65.

Курорты Мертвого моря в большей степени ориентированы на размеренный, спокойный отдых. Климат, пейзажи, географическое расположение делают это место по настоящему тихим и спокойным. Но чтобы оздоровление и лечение принесли лишь пользу и не вызвали неожиданных неприятных последствий, важно соблюдать некоторые правила. Прежде всего, в Мертвом море можно плавать один раз в день (в некоторых случаях 2-3, но с перерывом не менее 3 часов) и не дольше 20 минут, если провести больше времени в воде, самочувствие может ухудшиться.

После принятия водных процедур необходимо тщательно смыть соль с тела. Так что при себе надо иметь мочалку, гель для душа или обычное мыло. Врачи не рекомендуют плавать на животе, в этом случае голова сильно отклоняется назад. Попадание воды на лицо необходимо исключить – промывать глаза от соли крайне затруднительно и болезненно.

Рот на Мертвом море также рекомендуется держать плотно закрытым, ибо минимальное количество воды способно нанести вред легким. Так, чтобы лечь на спину в воде, нужно немного отклониться назад и подтянуть колени к груди – сгруппироваться.

Детям до шести лет купаться в соленой воде противопоказано, однако в отелях есть бассейны для купания с пресной водой. Не стоит забывать о головном уборе и чистой питьевой воде, выпивать ее нужно не менее 1,5 литров в день.